1:1 Begleitung – dein Coaching
für eine positive Persönlichkeitsentwicklung
Schenke dir die Aufmerksamkeit, die du verdienst!
Verfolge deine persönlichen Ziele mit achtklang!
Meine persönliche Begleitung für dich
für mehr Achtsamkeit & eine positive Persönlichkeitsentwicklung
Bei der 1-zu-1-Begleitung geht es nur um DICH! 😊
Für wen eignet sich eine persönliche Begleitung?
Wie geht es dir gerade?
- Machst du dir momentan viele Sorgen?
- Hast du eine schwere Entscheidung zu fällen, privat oder im Beruf?
- Das Gedankenkarussell kreist?
- Suchst du Entspannung im Alltag?
- Bist du gerade schwanger, im Wochenbett und freust dich über Unterstützung als Mama?
- Möchtest du deinen Selbstwert stärken?
- Oder folgst du einfach einem inneren Ruf?
Dann ist eine persönliche Begleitung vielleicht genau das richtige Angebot für dich!
Denn DU kannst DICH verändern.
Bei achtklang bekommst du individuelle Hilfe für deine Persönlichkeitsentwicklung.
Wie läuft meine Behandlung bei achtklang ab?
Deine 1:1 Begleitung bei achtklang: Persönlichkeitsentwicklung in Präsenz oder online
Begleitung in Präsenz / vor Ort
In Präsenz arbeite ich mit Klang und Gesprächen. Der Gong hilft dir, in tiefere Ebenen der Entspannung und des Bewusstseins zu kommen.
1:1 Begleitung online / remote
Meine persönliche Begleitung biete ich dir auch im Online-Format an – zu den Zeiten, die für dich gut sind! Es geht um dich!
Begleitung in Präsenz: Achtsamkeit lernen für Alltag & Beruf
Als Einzeleinheit im Behandlungsraum
in Rastatt (Raum Baden-Baden/Karlsruhe)
In Präsenz arbeite ich mit Klangschalen und Gesprächen. Der Gong hilft, in tiefere Ebenen zu kommen. So begleite ich dich liebevoll in einen meditativen Zustand.
01
Kennenlernen
Wir lernen uns bei einem Treffen vor Ort erst mal kennen und analysieren deine derzeitige Situation.
02
Achtsamkeitsübungen
Im Anschluss zeige ich dir ganz persönlich mit abgestimmten Übungen, wie dir die Achtsamkeit helfen kann, deine Ruhe zu finden und deine selbst gesteckten Ziele zu erreichen.
Wir erarbeiten gemeinsam, welche Übungen für dich hilfreich sind und wie du diese gezielt in deinem Alltag einsetzen kannst.
03
Zielsetzung
Wir legen zusammen Ziele für deine Entwicklung fest und ich helfe dir dabei, deine Vorhaben in der angedachten Zeitspanne zu erreichen.
04
Zeitlicher Rahmen
Die ersten Termine sollten wöchentlich bis alle 2 Wochen stattfinden. Die letzten beiden Termine können wir nach Bedarf legen. Und natürlich begleite ich dich auch nach dem Block weiter.
Einzelstunden sind buchbar, jedoch empfehle ich dir eine Wochenbegleitung von 6 Wochen.
Die Kosten für eine 1:1 Begleitung in Präsenz
Es braucht ein wenig Zeit und Vertrauen, um zueinanderzufinden, deine persönlichen Ziele festzulegen und diese gemeinsam zu verwirklichen.
Preis für eine Einzelstunde: 90 Euro
Preis für eine Wochenbegleitung über 6 Wochen: 450 Euro
Sei es dir wert! Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
1:1 Begleitung online: Online-Therapie zum Erlernen von Achtsamkeit
Als Meetings über Zoom
online möglich für ganz Deutschland, Schweiz und Österreich
Du hast wenig Zeit oder bist nicht so mobil? Oder wohnst du etwas weiter entfernt vom schönen Baden? In diesem Fall biete ich dir mein Coaching zur Achtsamkeit in Begleitung über Online-Termine an – zu einer Zeit, die für dich gut ist.
01
Kennenlernen
Wir lernen uns bei einem Meeting via Zoom erst mal kennen und analysieren deine derzeitige Situation.
02
Achtsamkeitsübungen
Im Anschluss zeige ich dir ganz persönlich mit abgestimmten Übungen, wie dir die Achtsamkeit helfen kann, deine Ruhe zu finden und deine selbst gesteckten Ziele zu erreichen.
Wir erarbeiten gemeinsam, welche Übungen für dich hilfreich sind und wie du diese gezielt in deinem Alltag einsetzen kannst.
03
Zielsetzung
Wir legen zusammen Ziele für deine Entwicklung fest und ich helfe dir dabei, deine Vorhaben in der angedachten Zeitspanne zu erreichen.
04
Zeitlicher Rahmen
Die ersten Termine sollten wöchentlich bis alle 2 Wochen stattfinden. Die letzten beiden Termine können wir nach Bedarf legen. Und natürlich begleite ich dich auch nach dem Block weiter.
Einzelstunden sind buchbar, jedoch empfehle ich dir eine Wochenbegleitung von 6 Wochen.
Die Kosten für eine 1:1 Begleitung als Online-Therapie
Es braucht ein wenig Zeit und Vertrauen, um zueinanderzufinden, deine persönlichen Ziele festzulegen und diese gemeinsam zu verwirklichen.
Preis für eine Einzelstunde: 90 Euro
Preis für eine Wochenbegleitung über 6 Wochen: 450 Euro
Sei es dir wert! Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Persönliche Begleitung im Umgang mit Trauer
Achtsamer Umgang mit Trauer ist ein weites Feld. Hier habe ich mich dazu entschlossen, Menschen zu begleiten, die gerade einen schmerzlichen Verlust erlebt haben.
Ich betreue dich bei deinem achtsamen Umgang mit deiner Thematik. Wir führen zum Beispiel ein Tagebuch für die verstorbene Person oder praktizieren ein paar Rituale, die beim Abschied und bei der Heilung der Seele helfen.
Der Zeitraum und die Einheiten sind dabei individuell ausgelegt – wie alle Menschen und ihre Lebenssituationen eben. Für Trauer gibt es keine pauschale Zeit – wir finden sicher zusammen eine Lösung.
Daher sprich mich gerne darauf an, wenn es dich anspricht!
Achtsamkeit & 1-zu-1-Betreuung im Wochenbett
Das neue Leben ist in die Familie hineingekommen. Du bist in einer neuen Rolle und alles steht Kopf? Ich begleite dich gerne in Person wie auch online in dieser besonderen Zeit deines und eures Lebens. Mithilfe der Achtsamkeit und der Selbstfürsorge helfe ich dir, nicht in eine Überforderung zu gelangen, und zeige dir mit kleinen Übungen und alltäglichen Tricks, wie du dir und deiner Familie das Wochenbett wirklich schön und leicht gestalten kannst.
Der Zeitraum und die Einheiten sind hierbei individuell angelegt und nicht klar im Vorfeld planbar.
Schreib mir einfach mal oder ruf mich an und wir besprechen uns gleich! 😊
Dein Kontakt mit achtklang
Bei Interesse an einer 1-zu-1-Begleitung im Raum Rastatt, Baden-Baden, Karlsruhe oder als Online-Therapie im deutschsprachigen Raum schreib mir gerne eine Nachricht. Hinterlasse bitte auch gleich deine E-Mail-Adresse oder deine Telefonnummer, sodass ich dich erreichen kann! Ich melde mich schnellstmöglich bei dir zurück.
achtklang
Klangschalentherapie, Achtsamkeitstraining & Coaching
Jessica Fettig
Telefon: +49 179 6965726
Du kannst mir auch einfach auf WhatsApp schreiben.
E-Mail: jessi@achtklang.de
Adresse für Behandlungen:
Murgstraße 1/11, 76437 Rastatt
(in der Praxis Gesund & Schön)